Sodavand er farlige også i light-udgaver

Benny Engelbrecht skriver idag:

En undersøgelse fra Massachusetts i USA blandt 9.000 mænd og kvinder viser at det ikke gør nogen forskel om man drikker almindelige sukkerholdige sodavand eller light-produkter hvor sukkeret er erstattet med kunstige sødestoffer. Uanset hvad - hvis man drikker mere end 1 sodavand om dagen øger det risikoen betydeligt for alvorlige hjertesygdomme. Årsagen til at jeg tager dette tema op nu, er mit og sundhedsudvalgsformand Helge Larsens indlæg i Jyllands-Posten tidligere i denne uge, hvor vi blandt andet slog på at børns indtag af sukkerholdige læskedrikke skal minimeres.

Det skal siges at forskerne bag undersøgelsen selv er blevet overraskede over resultatet. Deres teori går på at folk der drikker meget sodavand i det hele taget har en mere usund kost end andre. Det er med andre ord ikke sodavanden i sig selv der er problemet, men derimod er et stort indtag af sodavand blot et symptom på generelle kostproblemer.

Jeg vil derfor holde fast i mit synspunkt om at det er væsentligt at skære ned i indtaget af sukkerholdige læskedrikke generelt. Det gælder ikke blot for sodavand, men også for saft. Generelt bør man som forældre søge at vænne børn til at drikke vand i stedet for drikke med smag.

Læs mere på Sodavand er farlige også i light-udgaver (smartlog.dk)

Læs mere om undersøgelsen:

Concerns noted on study of soft drinks and metabolic syndrome (news-medical.net)

Soft Drinks Linked to Increased Heart Disease Risk (ivanhoe.com)

Og med online video:

Zero calories, same great taste (and heart risks) (MSNBC.com) (23. juli 2007)